💬 Soirées Questions-Réponses – Formation « Remettre de l’ordre dans votre assiette »

Vous avez suivi la formation en ligne sur l’alimentation régénérante et le feu digestif ? Ces deux soirées sont là pour vous accompagner dans la mise en pratique.

👉 Un temps simple et chaleureux pour poser vos questions, partager ce que vous avez déjà mis en place, lever vos doutes et consolider vos nouvelles habitudes.
On parlera digestion, glycémie, repas du soir, rythme, émotions, selon vos besoins du moment.

🧑‍⚕️ Animé par Sophie Grassi, kinésiologue et praticienne en médecine chinoise, pour vous aider à avancer en confiance dans votre transformation alimentaire.

📍 cursus en ligne et Soirées en Ligne - Questions/Réponses

Mise en place
Accompagnement personnalisé
Ajustement personnalisé
🕣 20h ou 12h – Durée : environ 1h
🎥 Réservé aux personnes inscrites à la formation

Participez aux soirées en ligne pour poser vos questions et échanger avec d’autres participants dans un cadre bienveillant et motivant. Les prochaines soirées se dérouleront aux dates suivantes 📆 :

• 13 03 2026 20h en ligne

• 17 03 2026 12h en ligne

• 7 04 2026 12h en ligne

🌿 Un espace bienveillant pour faire le lien entre la théorie et votre quotidien, et continuer à nourrir votre vitalité.

Toutes les informations sur ce lien

Stage de Noël : les 3 après-midi peuvent être suivies pour plus de profondeur, un seul atelier possible en fonction des places disponibles

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

💬 Soirées Questions-Réponses – Formation « Remettre de l’ordre dans votre assiette »

Vous avez suivi la formation en ligne sur l’alimentation régénérante et le feu digestif ? Ces deux soirées sont là pour vous accompagner dans la mise en pratique.

👉 Un temps simple et chaleureux pour poser vos questions, partager ce que vous avez déjà mis en place, lever vos doutes et consolider vos nouvelles habitudes.
On parlera digestion, glycémie, repas du soir, rythme, émotions, selon vos besoins du moment.

🧑‍⚕️ Animé par Sophie Grassi, kinésiologue et praticienne en médecine chinoise, pour vous aider à avancer en confiance dans votre transformation alimentaire.

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🕣 20h ou 12h – Durée : environ 1h
🎥 Réservé aux personnes inscrites à la formation

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• 13 03 2026 20h en ligne

• 17 03 2026 12h en ligne

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Stage de Noël : les 3 après-midi peuvent être suivies pour plus de profondeur, un seul atelier possible en fonction des places disponibles

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

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🧑‍⚕️ Animé par Sophie Grassi, kinésiologue et praticienne en médecine chinoise, pour vous aider à avancer en confiance dans votre transformation alimentaire.

📍 cursus en ligne et Soirées en Ligne - Questions/Réponses

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🕣 20h – Durée : environ 1h
🎥 Réservé aux personnes inscrites à la formation

Participez aux soirées en ligne pour poser vos questions et échanger avec d’autres participants dans un cadre bienveillant et motivant. Les prochaines soirées se dérouleront aux dates suivantes 📆 :

• 13 03 2026 20h en ligne

• 17 03 2026 12h en ligne

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🌿 Un espace bienveillant pour faire le lien entre la théorie et votre quotidien, et continuer à nourrir votre vitalité.

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🕺Corps en Mouvement & Énergie – Cours en ligne

Chaque mardi à 18h15 : 45 minutes de mouvements énergétiques, respiration et travail postural pour réguler votre système nerveux et relancer votre vitalité. Replay disponible. Séance accessible à tous — pour vous aider à devenir chaque semaine un peu plus autonome dans votre bien-être.

👉 Pour en savoir plus : https://www.sophiegrassi.fr/corps-en-mouvement-energie-1

Stage de Noël : les 3 après-midi peuvent être suivies pour plus de profondeur, un seul atelier possible en fonction des places disponibles

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

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Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

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💬 Soirées Questions-Réponses – Formation « Remettre de l’ordre dans votre assiette »

Mercredis 8 et 15 octobre à 20h30

Vous avez suivi la formation en ligne sur l’alimentation régénérante et le feu digestif ? Ces deux soirées sont là pour vous accompagner dans la mise en pratique.

👉 Un temps simple et chaleureux pour poser vos questions, partager ce que vous avez déjà mis en place, lever vos doutes et consolider vos nouvelles habitudes.
On parlera digestion, glycémie, repas du soir, rythme, émotions, selon vos besoins du moment.

🧑‍⚕️ Animé par Sophie Grassi, kinésiologue et praticienne en médecine chinoise, pour vous aider à avancer en confiance dans votre transformation alimentaire.

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Mise en place
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🕣 20h – Durée : environ 1h
🎥 Réservé aux personnes inscrites à la formation

Participez aux soirées en ligne pour poser vos questions et échanger avec d’autres participants dans un cadre bienveillant et motivant. Les prochaines soirées se dérouleront aux dates suivantes 📆 :

• Mercredi 27 janvier 2026 20h en ligne

• Mercredi 25 Février 2026 20h en ligne

• Mercredi 25 Mars 2026 20h en ligne

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🕺Corps en Mouvement & Énergie – Cours en ligne

Chaque mardi à 18h15 : 45 minutes de mouvements énergétiques, respiration et travail postural pour réguler votre système nerveux et relancer votre vitalité. Replay disponible. Séance accessible à tous — pour vous aider à devenir chaque semaine un peu plus autonome dans votre bien-être.

👉 Pour en savoir plus : https://www.sophiegrassi.fr/corps-en-mouvement-energie-1

Stage de Noël : les 3 après-midi peuvent être suivies pour plus de profondeur, un seul atelier possible en fonction des places disponibles

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

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Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

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Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

Stage de Noël : les 3 après-midi peuvent être suivies pour plus de profondeur, un seul atelier possible en fonction des places disponibles

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

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Contact : 0660879124 ou so.grassi@gmail.com

Des ateliers créatifs où dissoudre stress et tension dans la couleur

Tous niveaux : débutant, artiste chevronné.

Sans thème ni modèle, ni critique ni jugement

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 06 60 87 91 24 ou so.grassi@gmail.com

👉Informations : ici

👉 Tarifs et S’inscrire : ici

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Mercredis 8 et 15 octobre à 20h30

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📍 En visio, lien envoyé par mail
📆 Mercredis 8 & 15 octobre
🕣 20h30 – Durée : environ 1h
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Tous niveaux : débutant, artiste chevronné.

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Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

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Remettre de l’Ordre dans son Assiette – Programme en ligne

Vous pouvez commencer dès maintenant à suivre les vidéos et à intégrer les premières actions dans votre quotidien.

Les séances Questions / Réponses en direct auront lieu les mardi 8 octobre et 15 octobre 2025 à 20h, pour vous permettre d’approfondir et d’ajuster selon vos besoins.

Ce format vous permet de progresser à votre rythme, tout en bénéficiant d’un accompagnement collectif et individuel.

Informations ici 👈

Remettre de l’Ordre dans son Assiette – Programme en ligne

Vous pouvez commencer dès maintenant à suivre les vidéos et à intégrer les premières actions dans votre quotidien.

Les séances Questions / Réponses en direct auront lieu les mardi 8 octobre et 15 octobre 2025 à 20h, pour vous permettre d’approfondir et d’ajuster selon vos besoins.

Ce format vous permet de progresser à votre rythme, tout en bénéficiant d’un accompagnement collectif et individuel.

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Des ateliers créatifs où dissoudre stress et tension dans la couleur

Tous niveaux : débutant, artiste chevronné.

Sans thème ni modèle, ni critique ni jugement

Adultes 2H30 de 15h à 17 h 30

Enfants 1H30 de 15h 3à à 17 h 30

Contact : 06 60 87 91 24 ou so.grassi@gmail.com

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