Ateliers ++ Confinement

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Deux premiers rendez-vous :

Le Dimanche 6 décembre 2020 de 10H à 12H
Le Samedi12 décembre 2020 de 10H à 12H

Les objectifs de notre proposition sont un espace où trouver un alignement et un ancrage solide à reproduire au quotidien en gagnant son autonomie.

Ces ateliers se déroulent en 4 phases :
RESPIRATION-MÉDITATION-MOUVEMENT-ANCRAGE

Pour vous inscrire :
Adresser Nom Prénom Numéro de téléphone par mail à
so.grassi@gmail.com
rabia-sarah@moutawakil.fr
Vous recevrez une confirmation à votre inscription et un lien de connexion

Informations auprès de Sophie Grassi 06 60 87 91 24
La participation est libre en conscience du temps d’élaboration de ces ateliers.