Formations

Formations

Le travail en groupe a trois objectifs :

Thérapeutique : faire évoluer chaque personne sur une demande personnelle et familiale,

Être autonome : acquérir des outils pour soi même et son entourage au quotidien

Formation pour les professionnels et toutes les personnes cherchant à acquérir un mieux être et des outils pratiques. J’interviens également sur des formations autour de la gestion du stress, de la voix et de la prise de parole.

N° de déclaration d’activité formatrice : 93.84.03322.84 prise en charge possible, me contacter

Documentation à télécharger et n’hésitez pas à me contacter pour créer des groupes adaptés à vos besoins

1. Transmission d’outils inspirés du brain gym

Voix et prise de parole 2 jours

Gestion du stress/être zen dans son quotidien 3 jours ou 2 cf programme zen

3 journées pour intégrer le brain gym dans son quotidien personnel ou professionnel Programme brain gym

Pour les écoles : 2 journées pour être autonome dans l’utilisation d’exercices pratiques auprès des élèves pour améliorer leur performances. Me contacter pour établir le programme en fonction de vos besoins. Des ateliers ponctuels peuvent être proposés.

2. Atelier des parents

Bien communiquer avec les enfants « Parler aux enfants pour qu’ils écoutent et écouter pour qu’ils nous parlent » de Faber et Mazlish

Objectifs de la formation :

améliorer la communication adultes-enfants en fournissant aux personnes travaillant avec des enfants des habiletés de base à appliquer dans l’exercice de leur fonction,

animer des ateliers auprès des parents,

acquérir des outils énergétiques de centrage

Durée : 1 journée

3 journées : formation complète qui  a pour objectif de former

3 ou 4 journées programme et convention sur demande

3. Cycle de journées « Sons et Mouvements »

Aucun pré requis n’est demandé pour les deux premières journées de chaque cycle. Il est nécessaire d’avoir participé à l’un de mes ateliers pour participer à la troisième

Organisation commune aux journées :

Hygiène de vie : mouvements physiques adaptés à la saison et conseils du quotidien,

Travail et transmissions des sons harmoniques : théorie et pratique

Travail sur le thème spécifique à la journée

Constitution de sa propre « trousse de secours »

Exercices pratiques pour nous guider à la maison

CYCLE I : de janvier à mars, l’hiver : loi de l’attraction : lancer nos vœux à l’univers, formuler clairement nos intentions

CYCLE II : de avril à juin : Le printemps, le renouveau «  faire peau neuve »

CYCLE III : de septembre à novembre Automne : se débarrasser des vieux schémas pour que l’hiver soit repos