Ateliers d’énergie ++

fleur pot animée

 Les ateliers d’énergie positive de 2017

11 décembre 2016

29 janvier 2017
26 février  2017
12 mars  2017
30 avril  2017
28 mai  2017
25 juin 2017
14/17 juillet  2017
24 septembre 2017
22 octobre  2017
19 novembre  2017
10 décembre  2017

 

Nous avons créé 12 ateliers qui suivent le fil des saisons, les inter-saisons intégrées.

Les ateliers d’énergie positive se déroulent un dimanche par mois pour respecter le rythme écologique des saisons.
Ce sont des moments ressources, d’acquisition de connaissances théoriques et pratiques d’hygiène de Vie. Ils sont conçus pour un apprentissage écologique, un retour à ses besoins, un respect de soi, de son bio-rythme. Cette intégration permettant un travail sur tous les plans.
Vous repartez avec des outils concrets qui vous permettent d’optimiser vos capacités et garder le cap. Vous vous sentez remplis d’énergie et prêts à faire face à toutes les situations du quotidien, personnelles ou professionnelles, avec un regard neuf.

En médecine chinoise, chaque saison est porteuse d’une énergie spécifique.
L’énergie vitale d’un être humain faisant partie intégrante de la nature, est influencée et fluctue avec le climat. Comme les végétaux  voient leur aspect et leurs énergies se transformer tout au long de l’année. Ces mouvements spécifiques étant en relation directe avec un des cinq organes du corps :

  • Le printemps est en relation avec le mouvement bois et avec le foie.
  • L’été est en relation avec le mouvement feu et avec le coeur.
  • Les intersaisons sont en relation avec le mouvement terre et avec la rate.
  • L’automne est en relation avec le mouvement métal et avec le poumon.
  • L’hiver est en relation avec le mouvement eau et avec le rein.

L’ énergie d’un organe va poursuivre une courbe ascendante durant cinq semaines pour arriver alors à son apogée, laquelle correspond soit à un solstice soit à un équinoxe. C’est pourquoi on dit d’un organe qu’il est l’empereur durant sa saison, c’est-à-dire qu’il est le principal organe concerné à cette saison. L’énergie va doucement décroître durant cinq autres semaines puis se  transférer à l’organe lié à la saison suivante, il deviendra à son tour empereur.  L’harmonisation énergique d’un organe durant sa saison favorise et accélère le retour à son équilibre et optimise notre élan vital. La stimulation énergétique des cinq organes tout au long de l’année est recommandée puisqu’ils sont interdépendants.

Le suivi des ateliers en assure les bénéfices profonds.

Dans ces ateliers vous trouverez :

  • boissons/tisane
  • recettes
  • activités ( hammam, concerts….)
  • chansons/livres/films
  • créativité
  • sons
  • recette corps/ physique
  • huile essentielle
  • fleur de Bach
  • proverbes (Lao Tseu….)
  • mouvements
  • écologie personnelle

Chaque inscrit recevra la palette de la saison comportant :

  • un système physiologique/un organe /tissus
  • un chiffre
  • une couleur
  • un élément
  • un animal
  • une saveur
  • une énergie
  • une comportement/mutation/expression
  • une direction
  • un climat
  • une émotion
  • une planète

PROGRAMME DES ATELIERS AU FIL DES SAISONS :

Atelier 1 :  ZOOM SUR SOI 11 décembre 2016
Qui suis je ? Où j’en suis ?
Bilan personnel avant le nouvel an, identifier les doutes et les résistances.
Introspection pour préparer le passage et se délester.

INTER SAISON 17 janvier au 3 février 2016

Atelier 2 : MES DEMANDES À LA VIE  29 janvier 2017
Où vais-je ?
Lancer ses voeux et Loi de l’attraction

Atelier 3 :  GRAND MÉNAGE !  26 février 2017
Je me nettoie, je m’aime, je grandis.
Mouvements / hygiène de vie/alimentation/  nettoyer sa maison/ Détox

Atelier 4 :  JE M’AIME, JE SÈME  12 mars 2017
“Faire peau neuve » et semer ses graines, purification émotionnelle et énergétique

INTER SAISON 17 avril au 4 mai 2016

Atelier 5 : JE ME PRENDS EN MAIN  30 avril 2017
« Intelligence émotionnelle » : « Théorie et pratique » Venir avec une situation personnelle. Exercices physiques et énergétiques de saison

Atelier 6  : CLÉS POUR RÉUSSIR 28 mai 2017
Je réussis. je suis au top !
Évacuer stress et sur-tensions avant les examens.
Optimiser ses capacités physiques et émotionnelles et sa vitalité cérébrale
(examens, situations conflictuelles, anxiogènes…)  

Atelier 7  : LA ROUE DE CRÉATIVITÉ !  25 juin 2017
Forfait illimité pour créer et récolter
L’âge de raison / Maturation

Atelier 8 :  1er et 2  juillet 2017
Week end Constellations Familiales et Sons Harmoniques Montreuil

14 au 17 juillet Stage résidentiel Sons & Mouvements en résidentiel

Atelier 9 : RENCONTRE À MA NATURE PROFONDE 24 septembre 2017
Bilan
Se rapprocher de sa nature profonde, de sa vitalité et faire des réserves pour l’hiver
Je reviens à moi, je me vitalise, je me recentre, je me renforce et je fais émerger mes objectifs

INTER SAISON 20 octobre au 6 novembre 2016

Atelier 10 : SOINS À MA NATURE PROFONDE  22 octobre 2017
Soins et  pratiques au Hammman ! 
Purification physique, émotionnel, énergétique
Exercices de renforcement pour l’automne /hygiène de vie
Je m’éclaircis, je me déleste, je laisse aller

Atelier 11 : FORCE et LIBÉRATION « Constellations systémiques & Sons harmoniques » 2 journées dimanche 19 et lundi 20 novembre 2017
Libérer ses peurs et vieux schémas personnels et familiaux,
Deuils d’une situation, d’un fonctionnement ou d’une personne

Atelier 1 : ZOOM SUR SOI 10 décembre 2017
Qui suis je ? Où j’en suis ?
Bilan personnel avant le nouvel an, identifier les doutes et les résistances.
Introspection pour préparer le passage et se délester.

Les ateliers d’énergie positive sont un dimanche par mois pour respecter le rythme écologique des saisons.
Ils sont co-animées par Sophie Grassi orthophoniste/ kinésiologue et
Rabia-Sarah Moutawakil Psycho-formatrice.

OUTILS :
Le Brain Gym,
Les Sons harmoniques,
Les Couleurs,
L’intelligence émotionnelle,
La Communication Non Violente (CNV),
L’Internal Family System (IFS),
Les Constellations Systémiques ,
L’Aromathérapie
La Kinésiologie
Les Réflexes Archaïques
Relaxation/Méditation/Visualisation
ainsi que des exercices physiques et créatifs.

Horaires : 9H 30 17H
Lieu : Paris
Que l’argent ne soit pas un problème à votre inscription, vous pouvez nous appeler..
Coordonnées :
Sophie Grassi  06 60 87 91 24 sophie.grassi@worldonline.fr site : www.sophiegrassi.fr
Rabia-Sarah Moutawakil  06 62 10 89 01 rabia-sarah@moutawakil.fr

Tarifs :
1ère journée découverte = 150€
Journées suivantes =  120 € chaque journée
S’inscrire :
sophie.grassi@worldonline.fr, vous recevrez une confirmation d’inscription

Informations  : Sophie Grassi 06 60 87 91 24